尿频不一定是病。导致尿频的原因很多，有生理性和病理性的，大部分人可能都不是疾病引起的。
哪些生理因素会导致排尿次数增加？
1. 饮食饮水：多喝水，排尿次数自然会相应增加，多饮水排尿是良好的生活习惯。一些食物和水果具有利尿的作用。
2. 药品：老年人常用的某些降压药，预防控制心衰的药物，以及一些中成药，都可能含有利尿的成分。服药之后排尿的次数会增加，但共同点是每次排出的小便量不会非常少，没有明显排尿不舒服，可能是药物引起的。
3. 心理因素：有些人对自己身体特别关注和敏感，可能总是认为自己会有这方面的问题，总是想，可能身体会出现相应的反应。比如，马上要做一件非常重要的事情，如演讲、重要面试等，在非常紧张的情况下，会出现总是想去上厕所的感觉。这是非常典型的，由于神经系统兴奋，过度紧张导致的生理性尿频。
什么样的尿频需要重视？
首先要考虑尿频持续的时间。尿频是暂时的、几个小时内自己就缓解的？还是稳定持续几周甚至几个月了？前者多是生理性的，尤其是明确诱因的情况下，比如饮酒、辛辣饮食、大便之后、男性射精之后；后者则要考虑病理因素。
病理因素导致尿频的表现
1. 排尿间隔非常短，小于10分钟，每次尿量不多，有一种总是想去解小便，解完还想去的感觉。可能是由于尿路感染或膀胱过度活动症等非感染性疾病引起的。但更重要的，还是要考虑是短暂的、有诱因的，还是持续存在的。由此来判断是否需要到医院进行检查和治疗。
2. 在没有明显增加饮水量的情况下，排尿次数增加，而且每次尿量都很多，需要担心是否存在有内分泌或者是神经系统疾病导致的尿崩症可能，需要到医院做进一步的检查和治疗。
3. 排尿次数增多伴随其他不适，如血尿，腰痛，甚至是全身发热等，可能是由于神经源性膀胱、膀胱过度活动症、神经性尿频、泌尿系统结石等疾病所导致，也是需要到医院做进一步的检查和治疗的。
如果有出现尿频的情况，但不属于上面任何一种表现，或者是自己不能判断的，可以到正规医院做一个尿常规和泌尿系统B超的检查，查明病因，在医生的指导下进一步治疗。尿动力学检查仪是通过对各部位排尿功能的检测，为排尿功能障碍性疾病的诊断提供临床依据，而且还可以为如何治疗及治疗效果的预判提供客观材料，是目前临床上诊治下尿路功能性疾病的最常用的检查方法。
